Reiseapotheke

Für längere Reisen sollte man sich unbedingt mit dem Thema Reiseapotheke beschäftigen. Je nach Reiseziel reicht hier oft schon eine kleine Grundausrüstung, die für abgelegenere Orte entsprechend angepasst werden muss. Berücksichtigt dabei die medizinische Versorgung im Land und Besonderheiten je nach Reiseart: Buche ich „All-inclusive“ mit Krankenhaus um die Ecke oder reise ich im Auto in den afrikanischen Busch. 

Grundausstattung

Im Medizinstudium habe ich zunächst mal alle Krankheiten kennengelernt, die eigentlich kein Mensch hat, um dann am Ende alles wieder von der Festplatte zu löschen und mit der Weisheit „Häufiges ist häufig!“ ins Arztleben entlassen zu werden. Das gilt auch für Reisekrankheiten. Hier ist man vor allem mit Schmerzen aller Art konfrontiert und Magen-Darmproblemen im weitesten Sinne. Wenn einen die Erkältung nicht erwischt, dann eben die Mücken, so dass man mit dieser Grundausrüstung schon ziemlich weit kommt. Wer in die Tropen fährt sollte auf Aspirin als Schmerzmittel lieber verzichten, da die Blutverdünnung zu Komplikationen bei Dengue-Fieber führen kann.

Damit ist man für die meisten Fälle und Unfälle gut ausgerüstet. Wer mit dem Auto reist, hat in der Regel einen gut ausgestatteten Verbandskasten dabei. Für eine Woche Italien genügen ein paar Pflaster. Für längere Reisen sollten verschiedene Wundauflagen, teilweise steril, Mullbinden, Elastikbinden und Klebepflaster mit dabei sein.

Darf´s ein bisschen mehr sein?

Wer länger unterwegs ist, gerade auch in Gegenden mit schlechter medizinischer Versorgung, der ist gut beraten, ein bisschen mehr mitzunehmen. Und sei es nur, um damit den Arzt zu unterstützen, der zwar weiß was zu tun ist, aber das Medikament nicht da hat. Außerdem sollte man sich an dieser Stelle überlegen, zu welchen Erkrankungen man selber neigt: Wer also häufig Hautprobleme hat nimmt Cortisonsalbe mit, wer ständig Mittelohrentzündung bekommt, sollte dafür ausgerüstet sein.

Verschiedene Antibiotika dabei zu haben, ist sicherlich sinnvoll, da Selbige in manchen Ländern schwer zu bekommen sind. Da Antibiotika ohnehin verschreibungspflichtig sind, kann man zusammen mit dem Hausarzt überlegen, was für die geplante Reise am wichtigsten ist. Für unsere Auszeit in Afrika haben wir Ciprofloxacin dabei gegen Infektionen von Haut, Atem- oder Harnwegen und Magen-Darm-Trakt. Und zusätzlich Amoxicillin bei Infektionen im HNO-Bereich und Clindamycin gegen Zahnentzündung. Generell würde ich hier von einer Selbstbehandlung dringend abraten, aber manchmal hilft es eben nichts, wenn weit und breit kein Arzt in Sicht ist.

Ausreichend Zeit sollte man sich für die Frage Malariaprophylaxe ja oder nein nehmen.

Sicher ist sicher

Auch wer keinen medizinisch versierten Reisebegleiter im Gepäck hat, ist durchaus manchmal froh, wenn er sein eigenes, steriles Infusionsbesteck dabei hat. Denn die hygienischen Bedingungen können durchaus so schlecht sein, dass man sich fragt, wie oft eine Nadel eigentlich schon benutzt wurde. Ähnliches gilt für chirurgisches Nahtmaterial, denn um selber eine größere Verletzung zu nähen, reiße ich mich wirklich nicht.

Zu intravenösen Medikamenten habe ich mir lange Gedanken gemacht, da die meisten Notfallmedikamente eine entsprechende Überwachung am Monitor erforderlich machen. Deshalb habe ich mich letztlich nur für Cortison i.v. entschieden, weil es bei allergischen Reaktionen einen deutlichen Überlebensvorteil bringen kann. Und es kann hilfreich sein, wenn man eine unangenehme Begegnung mit giftigen Spinnen, Schlangen oder Insekten hat. Weil man in der Regel nicht weiß, was einen da getroffen hat und wie gravierend die Folgen sind, würde ich mein Glück mit Loratadin (Antiallergikum als Tablette) und Cortison (gibt es für alle Nicht-Mediziner statt Infusion auch zum Trinken) versuchen und sofort das nächste Krankenhaus ansteuern. Es gibt zwar keine klare Empfehlung zu dieser Medikation, aber schaden kann es wohl auch nicht.

Das ist nun doch eine ganze Menge und passt leider nicht mehr in unsere Erste-Hilfe-Tasche, aber ich hoffe, dass die Reiseapotheke funktioniert wie ein Regenschirm ist: hat man ihn dabei, braucht man ihn nicht. Oder habe ich tatsächlich noch etwas vergessen? Was habt Ihr noch in Eurer Reiseapotheke?

Wie immer möchte ich darauf hinweisen, dass das nur meine persönliche Meinung als Reisende ist und ausdrücklich kein ärztlicher Rat. Wenn Ihr Fragen habt, lasst Euch unbedingt ausführlich beim Tropenmediziner beraten.

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